山口雅子の健康講座

お待たせいたしました！
2019年度、令和元年の砂浴会に関する記事第1弾。


一昨日（6/5）、海岸調査へ行ってきました。お天気はイマイチでしたが、やはり海は気持ち良いですね。朝8時～9時までいましたが、平日だというのに（後で友人に、平日が空いているというのは思い込み、と言われましたが）サーファーでいっぱいでした。
砂浜は広いので砂浴をする分には全く問題ないのですが、問題は駐車場ですね。早い時間は釣り人が多く訪れ、サーファーは早朝から9時くらいまでが多いかな。
ところどころ打ち上げられたゴミや砂に混じった細かいプラごみはあるものの、おおむね浜の状態は良好。一部浜がえぐれている場所があり、波寄せの変化がある感じ。やはり砂浜が狭くなっている気がするなあ…。

去年まで主に行っていた場所より、手前（トイレに近い方）が良さそうなので、そこで行いたいと思います。参加申し込みのあった方には場所の地図や持ち物など、詳細をお送りしますね。
予定の場所を穴掘り。ああ、シャベルを忘れてしまいました。こんなときは漂流物の竹が役立ちます（ゴミは歓迎しませんが）。
採取した砂は、放射能測定に出しま～す！


【7月開催日】※天気を見つつ、仲間の予定や要望を踏まえ、もう少し増やすかも。
●第1回＝7/17（水）
●第2回＝7/23（火）
時間はいずれも午前7時～12時を予定。
※8月開催分は6月末に、追加分は随時お知らせします。

昨年、遠方の方から、「どうせ浜松へ行くなら2日間続けて砂浴したい」という声に応え、何度か二日間開催も行いました。
東城百合子さんは、年に2～3回砂浴を行うことを推奨していますし、連続で行うと効果も高いと言われています。
もし、ご希望の方がいれば、「土日連続」がいいか「平日連続」がいいか、ご意見お聞かせください。
都合があえば、今年もやってみようかと検討中。

お申し込み、問合せはメールで下記まで。
takuyama7and7@yahoo.co.jp

このブログの「オーナーへのメッセージ」からでも結構です。
件名「砂浴申込み（氏名）」とし、氏名・お住まいの場所・PCからのメールを受け取れるメールアドレス・当日連絡の取れる電話番号・交通手段・同行者がいる場合はその方のお名前もお書きください。
希望者に詳細をお送りします。
あ、毎年参加の方はご存知ですが、参加費は無料です。商売ではなく、「安全のためみんなで一緒にやりましょう」という主旨ですので、あくまでも自己責任のもと、それぞれで行うものです。初めての方にやり方はお教えしますが、砂掛けと後始末はご自身で。

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