山口雅子の健康講座

11月2日（金）、浜松・弁天島、Hypno TrueLove（ヒーリングサロンBentenjima）で、宮崎ますみさんを講師として行われた、ヒプノセラピー・ワークショップ。

その日の青空のように、気持ちの良い時間と空間でしたね～。
でも、窓越しに見ると穏やかそうな青空でも突風が吹き荒れている場合もあるように、誰でも心に風雨が吹き荒れることもあれば傷つくこともあります。
空が青ければ青いほど、そこに自分でもわからない悲しみや寂しさを感じ、未来への不安を抱く場合もあります。

この日のテーマは、「愛」～真の愛に魂が目覚めるとき～

親との関係が良くない、子どもに愛情を感じられない、夫との関係に問題がある、子どもが傷ついている、家庭内DV、自分を愛せない…。
自分は何をするためにこの世に生を受けてきたのか。
なるべきことをしていないのではないか。

参加者の皆さま、とても素直に人との関係における問題や傷ついた自分を語っていました。

人を愛するためにはまず自分を愛すること。

傷ついたインナーチャイルドを充分に癒し、自分の中心に揺るがない愛を立脚する。
自分自身を愛で満たしてこそ、人を癒し、人を本当に愛することができる。

ますみさんは、そのことを丁寧に一人ひとりに語っていました。

語りのシェアが終わると、ヒプノのプチ体験。

幼児期に植え込まれたネガティブな感情や感覚、蓋をしてしまった辛い記憶は、大人になっても膜の下でインナーチャイルドがその存在をアピールし続け、自分を苦しめ、生き難くします。

そこで、ますみさんの誘導により催眠状態、深いリラクゼーションへと入っていき、自分の中のインナーチャイルドと会い、言葉を交わす体験をしました。

目覚めたあとは、お茶とお菓子を食べながら体験をシェア。

きちんと見えない、言葉を聞けない人もいましたが、ほとんどの方が対話できたようです。
大事なのは自分を解放すること。
きっと、その一歩を踏み出せたのではないでしょうか。

最後に全員で撮影した写真の表情が、明るく輝いていましたから（＾＾）



翌3日（祭）は、掛川「たまり～な」。
>テーマは、「自己との対話」～あなたが変われば相手も変わる～　
ぎくしゃくした関係を何とかしたいのにできない、ちゃんと気持ちを伝えたいのにできない、自分の意見をしっかり伝えられない…。

前日と同じように、お話のシェアから始まりましたが、夫婦関係、親、姑、友人、職場の人間関係など、誰もがコミュニケーションの問題は抱えているものです。

面白いなーと思ったのは、このWSに参加することになったきっかけにも意味があり、偶然ではないということ。
芋の皮を剥こうと取り出したのがだいぶ前の「びぶれ」で、そこにちょうどますみさんのコラム記事があり、びびっときて申込んだ、という方がいました。

東京から何度か続けて参加しているKさんは、「こうして皆さんのお話を伺うのが好きなんです。自分と重なる部分を見つけ、私だけじゃないと思えるので」と話していました。

また、名古屋から参加したSさんは、「自分で自分を変える」ヒプノセラピーのもたらす効用がよく伝わる体験を二日間に渡り、シェアしてくださいました。
彼女は、家族の死後12年間も体調不良、何もできない状態が続いていたといいます。
何をやっても良くならなかったのが、今年の3月に行われた「大阪癒しフェア」で、ますみさんのWSに参加したのをきっかけに、スイッチオン！個人セッション、幾つもの講座を立て続けに受講。
すると、みるみる体調が良くなり、弱っていた頃が嘘のように元気を取り戻し、ポジティブな生き方ができるようになったのです！
今はヒプノセラピストとしての道を歩み始めたばかりですが、ヒプノセラピーの素晴らしさを実感した自身の体験が何よりも力になることでしょう。

二日目のヒプノ体験は、催眠誘導により潜在意識に入り、自分にとって嫌な人、いま苦手としている人、うまくコミュニケーションが取れない人とイメージの中で対面し、人格交代を行うことで対話するというもの。

少し高度なワークでしたが、皆さんそれぞれ何かをつかんだようでした。

二日間のWSで皆さんから出た言葉。

「ずっと相手に原因があると思っていましたが、自分にあったのかもしれません。まずは自分を癒して変えることだと思いました」
「何となく、自分がすべきことが見えそうな気がしてきました」
「まだ癒されていない自分を知りました」
「娘にも受けさせたい」
「もっとヒプノセラピーが知りたい」
「ヒプノセラピーを取り入れた出産がしたい」

参加した方で、何か変化があった方、体験をシェアしてくださる方、どうぞメッセージを送ってくださいね！


まだヒプノセラピーを受けたことがない方にお知らせです。

静岡県西部で活動するヒプノセラピストの会、「ホリスティックヒプノ研究会」では、ただいまモニターを募集しています。

12月末受付締め切りで、ヒプノ未経験の方、お１人１回限り、5,000円です。


詳しくは、下記をご覧ください。


「ホリスティックヒプノ研究会」
http://hypnogroup.hamazo.tv/