宮崎ますみのヒプノセラピーin浜松
～ 心身緩和セルフケア講座 ～
ふだんは自分で気づかない感情や記憶、能力といった潜在意識に働きかけて、自分自身を癒すヒプノセラピー。
「心身緩和セルフケア講座」は、丸一日かけて、ヒプノセラピー（催眠療法）を正しく理解し、基礎的な知識を得て、日常の中で自分自身を癒すヒプノセラピー（自己催眠法）を学び、自分が望む理想の自分と、その未来を創造していく講座です。
この内容での講座は、東海地区で初めて開催となりますので、どうぞこの機会にご参加ください。
●日時 2月16日(日) 10:00～17:30
●会場 浜松プレスタワー
●受講料 15,000円
●申込み締切 2月9日（日）
＜申込み＞
宮崎ますみさんのHP、申込みフォームからどうぞ。
http://salon.hypnowoman.jp
＊宮崎ますみさんのワークショップは、 私たち静岡県ヒプノセラピストの会「ホリスティックヒプノ研究会」が お手伝いしています。
http://hypnogroup.hamazo.tv/
＜問合せ＞
電話は出られないことが多いので、なるべくメールでお願いいたします。
担当：山口雅子 takuyama7and7@yahoo.co.jp 電話／090-2575-6170
＜講座の内容＞
Lesson.1 ヒプノセラピーの理解/身体反応の法則/顕在意識と潜在意識の関係
＜技法＞催眠導入呼吸法/自己催眠法/リラクセーション
人が抱く思い、感情、暗示は、身体に生理学的、化学的反応を起こします。深層に潜む心の影が引き起こす状態、症状をどのように解放していけばいいのか等、ヒプノセラピーを正しく理解していただくためのレクチャーと、生活の中に取り入れセルフケアをしていくために必要な基礎的な知識と技術を学びます。
Lesson.2 心と病の関係/深層に潜む病の要因に目を向ける
＜技法＞インナーチャイルドケア/患部・臓器との対話法
人が最も不安に思うことの一つは、他者に対して自分を正直にあらわすことです。愛や敬意を失うことを恐れ、自分の欲求をいとも簡単に無視してしまうのです。その欲求が重要であれば病気や症状という形であらわれてくる可能性があります。自己の純粋領域から湧き起こる本心に耳を傾け、抑圧された状態を認識し解放していきます。
Lesson.3 内的な知性に触れ問題の解決策を探る
＜技法＞インナードクターとの対話/イメージ療法
潜在意識には問題の解決策を知る機能があり、健全で調和のとれた状態へと向かわせる働きがあります。健康的な解決を援助してくれる内的な資源にコネクトし、改善する必要のある食生活、生きる姿勢、運動、環境、態度、情緒、人間関係について助言を受け取り、イメージを用いて潜在的治癒力を最大限に引き出していきます。
Lesson.5 快復した理想的な自分・本来の自分をイメージする
＜技法＞ フューチャーペーシング
潜在意識は調和された状態の自分自身を映し出す鏡を持っています。本当に望む理想的な自分自身と一体化し、そのエネルギーを心と体に植え込んでいくことにより、身体はそれにきちんと反応し、その通りの事象を作り出していきます。「生きる」創造性を活性化させ、自らの使命、人生の方向性を明確にし、自己実現へと繋げていきます。
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