山口雅子の健康講座

※コロナ禍ということを考慮し、昨年度に引き続き、これまで砂浴会に参加したことのある人たちが各自日時を合わせて行う方式をとっています。

7/26（月）、2021年度第1回砂浴会を行いました。
風が穏やかで、暑すぎず、砂浴には最高のコンデションでした。
やはり日中は気温が上がり、風が出てくるので、今年は早くスタートし早く上がるのがいいようです。
昨日も朝6時過ぎには、もう何人か始めていましたよ〜。


今後のスケジュールは下記の通り。
下記は3人以上集まり、天候も大丈夫と判断した際に行う日程です。必ず実施するとは限りませんのでご了承ください。
実施時間は、午前7時〜11時半くらいを予定しています。今年は気温が高いため、もっと早い時間から始め、早くあがるかもしれません。
※当日朝雨、または当日晴れでも前日が台風など荒天の場合は中止します。
※天候次第では9月初旬も開催検討。
●第1回　7/26（月）　※終了
●第2回　8/6（金）
●第3回　8/9（月）
●第4回　8/14（土）
●第5回　8/17（火）
●第6回　8/23（月）
●第7回　8/27（金）

私たちの砂浴会に過去参加し、「この日（○月○日）に参加したいけれど、確実に開催するかどうか知りたい」という方は、下記のアドレスまでメールでお問合せを。
takuyama7and7@yahoo.co.jp
その際、件名は「2021砂浴／○○○○（氏名）」と書き、お住まいの場所と交通手段、連絡先を書いてくださるよう、お願いします。
※やり方はカテゴリー「砂浴」から過去の記事でご確認を。
※お世話になっている海岸保護のため、自分の周りのゴミだけでも拾いましょう。