山口雅子の健康講座

いよいよ明日、令和元年初の第1回砂浴会です。
しかし、皆さまも感じているように、今年は夏日がなく、気温も低め。いつもより条件がかなり悪く、心配ですね。
現時点では、開催する方向で考えています。
さまざまな天気予報を一日に何度もチェックしていますが、7月16日午前6時の天気予報では、明日は曇りのち晴れ。
ただし、時折雨が降るかもしれないという不安定な天候が予想されます。

砂浴を気持ちよく行うには、雨が降らないというだけではなく、気温、風、波の状態、砂の状態などいろいろな条件で変わってきます。
前日の天候も響き、雨が多く振った翌日は砂の中も冷たく、寒いです。
特に初めて行う方にはおすすめできない状況です。
8月になれば夏日もやってくると思いますので、不安な方はどうぞ無理のないように。
すでに申し込んでいる方も、迷っている方はキャンセルなさってください。
参加を取りやめる方は、私の方までどうぞメールで連絡を。
takuyama7and7@yahoo.co.jp
当日の連絡については、お伝えしている番号まで電話でお願いいたします。

なお、昨年、一昨年に参加している方は、集合時間7時より遅くいらしても構いません。
ただ出欠は確認したいので、遅くても9時までにはいらしてください。
終了は自由解散ですので、複数残っている場合は午後まで続けても結構です。

どうか晴れて気温が上がりますように。
風がなく穏やかでありますように。

※最終決定のお知らせを明日（７／17）午前5時にブログに発表します。遠方からいらっしゃる方は、今晩の天気予報をご自分で確認したうえでご判断ください。