山口雅子の健康講座

浜松市にお住まいの皆さまへお知らせです。
3月25日（金）に、「乾物料理で子どもを賢く健康に育てる！」というテーマの講座で講師を務めることになりました。
現代の手軽な食品やファストフードなどに含まれる化学物質が子どもたちの脳や健康にさまざまな影響を与えています。
でも、少し前の日本の食を見れば、実は世界にも誇れる健康食だということに気づきます。簡単で美味しくてエコ。しかも愛情いっぱいの乾物料理で笑顔の食事を取り戻しませんか。
浜松市シルバー人材センターの主催ですが、参加はどなたでもOK！　託児（事前申し込み）もありますから、若いママも安心してお子さんを預けて講座に参加できます。食事はお子さんとご一緒にどうぞ。これで参加費500円はお得でしょ！あ、ちなみに「賢く」は単に頭が良くなるよう育てるといったことではなく、「有害なものを取り入れない知恵を伝える」「大人、特にお母さんが賢く」という意味を込めています(*^^*)